《中山商报》你是“恐婚族”吗?
2018-07-15 已有0人阅读
婚前做N件事有助于克服婚姻恐惧症 “相爱容易,相守不易,彼此包容,互相珍惜,共同成长,学会弯腰,学会同唱一首歌。”中山市婚姻家庭咨询师协会副会长、爱心婚姻服务中心总经理罗红接受记者的专访,为情侣介绍这种心理变化的“硬知识”,并对这种变化给予专业的建议。 【先了解】 恋爱的人,或许是“路人”,领了红本子后才叫“家人”。 罗红表示,恋爱被定义为成熟的相恋男女之间互相认识、了解、观察、与建立感情的过程,其可以唤醒男女间的甜蜜情愫。但两人互相喜爱的同时,却更多不确定的因素。在相处中,男女双方可能都会听到来自亲友的赞美声和反对声,有的会产生理性思考,有的会“屏蔽”不听。而爱情,则是相恋男女之间恋爱的升华。人生是一个不断认识、实践与提高的动态过程,人的道德修养、个性品质、才华名气、人生观与价值观、气质风度以及财富地位都在变化,也每时每刻影响着男女间的爱情。 “爱情的发生很奇妙,不是你足够好,对方就会一定爱上你,有时候就算你再好,对方也一样离开你。你必须接受这种考验。”罗红说,爱情的定义是相互平等的,不管两人生活条件、学历外貌、差距多大,但是在情感里都是平等独立的。 当今很多理论认为,爱情和婚姻不一样,婚姻可以不需要爱情,但罗红认为,婚姻和爱情是不可分割的,婚姻必须以爱情为基础,真正的爱情是甜蜜与幸福、感情专一、不可剥夺、不可占有。既喜欢对方优点,互相吸引牵挂,男女又都要接纳彼此的缺点和不足。 【再提问】 恋爱=婚姻?恋爱≠婚姻? 恋爱是为婚姻生活做好铺垫和准备的,但现在很多朋友只谈恋爱不结婚。 罗红向记者举了一个案例。小方(化名)和阿兰(化名)是一对谈了5年恋爱的情侣,父母一直催促,最终小方却提出分手,理由很简单:“不适合结婚”,阿兰得知后非常痛苦。小方是单亲家庭,人品很好,但性格内向自卑,缺乏安全感,对他人容易产生怀疑,对环境充满忧虑和不安,甚至惧怕婚姻,惧怕责任。 罗红表示,小方和阿兰这种情况是不少“恐婚族”中很有代表性的。“据社会心理学家介绍,婚姻恐惧症是很有代表性的心理疾病。尤其是在以攀比为荣的观念下,婚姻会产生变数。”罗红归纳了婚前恐惧症的几种状况,这些都会导致对婚姻生活心理疲惫感和恐惧感: 一、心智不成熟,依赖性强,生活能力差的男女——怕责任; 二、受到父母不合阴影的影响,或看到周围婚姻破裂的实例——怕冲突; 三、习惯一个人自由自在的生活——怕约束; 四、不喜欢来自两个家庭的声音——怕相处; 五、婚礼准备,操办的演变——怕麻烦; 六、经济能力——怕压力。 【再借鉴】 为了克服婚前恐惧症,罗红总结了以下十条经验,供准新人参考借鉴: 一、结婚是组建团队。每一个人都要有正确的爱情观念,努力把自己的“1/2”变成“1”,然后得出1X1=1的成果。人越成熟,所能给的爱越多。爱情并不是把自己的需要全部依赖在别人身上,必须懂得独立,懂得依靠,两者之间学会弹性调整。 二、为自己的快乐负责。让自己成为一个快乐的单身者,在今后的婚姻之中才会快乐。 三、要不断学习,彼此同步成长,做好充分的婚前准备。 四、放下情绪。有恐惧症是正常的,要放下情绪,经常在双方家庭中互动。探讨家人情况,用坦诚的态度沟通交流。 五、不要因结婚而结婚。诸如年纪大了、父母之命、对方条件不错、家人催促、不小心有了孩子等原因,都不应成为婚姻的首要考虑因素。 六、作为父母和兄弟姐妹,无论在情感方面心理暗示方面,应该要承认儿女婚后的身份是独立于自己的。父母和兄弟姐妹应该给的是“建议”,而不是“决定”。需要注意的是,作为亲戚朋友,会偏颇某一方发表言论,因此主观自私的态度会伤害男女双方当事人的感情。 七、准新人要有分寸地和爱人分享过去、现在和将来。 八、共同学习面对和掌控生活中不可避免的危机。婚姻关系在顺境和逆境中都保持和谐实力,家应该是一个安全的港湾。 九、双方都应多用幽默的语言和笑声,保持对事物积极的态度,避免产生厌倦和孤立情绪,平日应互相提供持续性的鼓励和支持。 十、男女之间培养共同的爱好,增加共同的语言。 【再准备】 罗红曾服务过一名结婚三年的女客户,后者认为,女人婚前的时光是最美好的,想哭就哭,想笑就笑,钱不够花的话,可以跟自己的父母要,还可以K个歌,逛个街,旅个游…… 但婚后发生了变化,不再是一个人肆无忌惮过日子了:在菜市场买菜和小摊买斤水果,都会为了几毛钱而跟贩仔们讨价还价,不知不觉就学会了柴米油盐精打细算过日子…… 女人婚前婚后变化大,罗红总结了她认为的3大明显变化: 1、婚前很独立,婚后很依赖; 婚前自己买东西,都是自己相中了就买,逛街也会习惯一个人。婚后就对老公产生依赖心理,不管买什么都会征求老公的意见,去逛街都要拖着他去,特烦一个人逛街的感觉。而且买啥东西都希望能得到他的肯定,那样才会买。喜欢这种感觉,而且觉得特别幸福。 2、婚前自我为中心,婚后以家为中心; 女人婚前不高兴就耍小姐脾气,不顺心就关机两三天不理他。但女人一旦结婚,就被生活拉回了现实,洗衣做饭,购置日用品,带孩子……往日的高贵变得平实。有怨言没地方发,跟老公唠叨两句,被说成是女人的分内事。 3、婚前在外疯的时间多,婚后在家宅的时间多。 婚前朋友的一个电话。在家干嘛呢?没事啊,怎么了?去逛街怎么样?好!可以啥也不用顾虑,几个人去外边旅游几天也无所谓。婚后得先考虑老公有啥安排、家里的脏衣服洗了没、接到朋友打的电话大部分都会说:“哦,我今天没时间。下次吧。我还要在家洗衣服呢。”总能找到在家的理由。 来源:中山商报 作者:记者 苏嘉威 字数:2570
“有人和你谈恋爱”与“有人和你结婚”,这两个概念在几十年前是一样的,但现在却并不一样。谈恋爱,是男女停下来互相陪伴,但各自并没有改变自己的行程,随时可能“散伙”;而结婚,是放弃独行的路,愿意走同一条路。所以,恋爱易,结婚难。从恋爱到婚姻的变化,往往会为两人带来心理上的“挑战”,处理不当可能会形成恐婚或抑郁症。
恋爱、爱情、婚姻各有不同
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准新娘对婚后变化要有心理准备